“Jag hjälper ryttare att prestera på den nivå de faktiskt kan – även på tävling”
Sporre academy
Sporre Academy: för mentala muskler och motivation
Sporre Academy erbjuder skräddarsydda program som har lett till bättre prestationer och ökat välbefinnande hos våra ryttare. Ingen ryttare är den andra lik. Jag arbetar utifrån varje ryttares mål och förutsättningar.
Med Sporre Academys system tränar du inte bara för att utvecklas.
Du tränar för att prestera ditt bästa och lita på dig själv.
Det här är för ryttare som:
- vill framåt
- vill tävla
- är redo att ta sitt mentala arbete på allvar
🔷 RESULTAT
Efter kursen kommer du att:
- kunna hantera nervositet istället för att styras av den
- ha en tydlig plan inför tävling
- behålla fokus i avgörande lägen
- prestera jämnare – oavsett situation
👉 Du rider närmare din faktiska nivå.
Om sporre academy
Sporre Academy kombinerar prestation och välmående
Sporre Academy grundades av Maria Sundin, passionerad ryttare, hopptränare och certifierad mental tränare. Sedan starten 2016 har många ryttare utbildats. Många av de ryttare jag jobbat med rider nu runt om i Europa, och följer sin väg i utveckling.
Sporre Academy finns här som en gemenskap för ryttare som vill mycket och också hittar vägar framåt.
Så arbetar jag
Sporre Academy- program för prestation.
Steg-01
Utvärdering av nuläge
För att du ska hitta rätt verktyg så gör vi tillsammans en analys av ditt nuläge. Vi hittar utvecklingspunkterna och identifierar var du snabbt kan få mest nytta av träningen.
Steg-02
Coaching+ mental träning
Sporre Method™
Du jobbar i tre steg:
1. Förstå
Hur dina tankar påverkar din prestation
2. Träna
Konkreta verktyg för fokus, nervositet och kontroll
3. Prestera
Använd det i träning och tävling – på riktigt
Steg-03
Integrera din mentala träning i ridningen
1. Förbättra kommunikationen mellan dig och hästen.
2. Reglera spänningsnivån och undvik en spänd häst på banan.
3. Stärk självförtroendet hos din häst.
Gör dig till en vinnare!
